Қазақ күресі — Еуразия құрлығындағы барлық дәстүрлі күрес түрлерінің синтезінің нәтижесі болып табылатын қазақтың ұлттық күресі. Қазақ күресі қазақтардың ең көне спорт түрлерінің бірі. Қазіргі Қазақстанда бұл жекпе-жек өнері халық арасында үлкен сұранысқа ие. Қазақ күресі 1938 жылдан бері республикалық жарыстар бағдарламасына кіреді.
2016 жылы ЮНЕСКО , ізгі ниет және ынтымақтастыққа принциптеріне негізделген қауымдарды арасындағы қатынастарды нығайтуға әсерін атап өте отырып, қазақ күресін адамзаттың материалдық емес мәдени мұрасының репрезентативтік тізіміне енгізді.
Тарихы
Қазақ күресінің даму тарихы қазақ халқының тамыры тереңнен тартылатын тарихымен тұтасып жатыр. Түрлі бас қосулар мен мереке тойлар спорттың осы түрінің сайысынсыз өткен емес. Күші басым түсіп, жеңіске жеткен балуандар халықтың төбесіне тұтар құрметті адамына айналған. Қазақтың ұлы батыры Қажымұқан есімі қазақ халқының тарихына ғана еніп қойған жоқ, сонымен бірге спортшылардың әлемдік элитасының қатарына кірді.
Қазақ күресі бойынша бірінші ірі жарыс 1938 жылы ауыл шаруашылығы аймақтары арасындағы спартакиада аясында өткен. Сол сәттен бастап жарыс дәстүрлі түрде республика қалаларында тұрақты өткізіліп келді. Ірі халықаралық турнирлер 1952 және 1975 жылдары Азия аймағы спортшыларының қатысуымен өткізілді. Қазақ КСР Министрлер Кеңесінің жанындағы Дене тәрбиесі және спорт комитеті алқасының шешімімен 1972 жылы қазақ күресінен тұңғыш рет 12 балуан «Қазақ КСР-інің спорт шебері» атағына ие болды. Ұлттық күрестің дамуы Қазақстан егемендік алғаннан кейін жаңа серпін алды. 1991 жылдан бастап республикалық чемпионаттар мен біріншіліктер жыл сайын өткізілетін болды.
2004 жылы Қазақтардың Берлиндегі Бүкіләлемдік Құрылтайында конференция өтіп, сонда қазақ күресі бойынша халықаралық федерация құрылды. Федерацияның президенті — Түкиев Серік Адамұлы.
2005 жылы Ресейде (Алтай өлкесі) «Қазақша күрес» күресі бойынша І Азия Чемпионаты өтті. 2005 жылы қарашада ҚР Президентінің жүлдесіне «Қазақша күрес» күресі бойынша ірі халықаралық турнир болды. Оған әлемнің 25 елінен 100-ден аса спортшы қатысты. Олардың қатарында Германия, Түркия, Голландия, Франция және басқалары бар. Биылғы жылдың шілдесінде Монғолияда қазақ күресі бойынша ІІ Азия Чемпионаты өтті. 2011 жылы тамызда қазақша күрестен Қазақстан біріншілігі болып өтті.
2010 жылы Астана қаласында өткен үшінші Әлем чемпионатына ФИЛА (UWW) президенті Рафаель Мартинетти арнайы келіп Дүниежүзілік Қазақ күресі федерациясын ФИЛА мүшелігіне қабылдау туралы құжатқа қол қойды. Бұл ұлттық күресіміздің тарихындағы ең бір маңызды сәттің бірі.
Жалпы алғанда 2004-2023 жылдары аралығында қазақ күресінен Қазақстанда, Иранда, Бразилияда, Оңтүстік Африкада және тағы басқа елдерде 10 Әлем чемпионаты, 12 Азия чемпионаты, 6 Әлем кубогы, 6 Еуропа біріншілігі ұйымдастырылды.
Қазіргі уақытта еліміздің барлық облыстары мен республикалық маңызы бар қалаларда «Qazaq kuresi» Ассоциациясының тікелей жетекшілігімен жұмыс істейтін өңірлік федерациялар құрылған. Ал халықаралық аренада әлемнің 40-тан астам елінде қазақ күресінің федерациялары жұмыс істейді.
Бүгінгі таңда төл күресті ел ішінде және шетелді дамыту және жарыстарды өткізу жұмыстары «Qazaq kuresi» Ассоциациясына жүктелген. Бұған дейін елімізде қазақ күресін дамытумен Халықаралық Qazaq kuresi федерациясы, Дүниежүзілік қазақ күресі федерациясы және Республикалық қазақ күресі федерациясы айналысып келген болатын. 2022 жылдың 29 ақпанында Астана қаласындағы Назарбаев Университетінде үш федерацияның бірлескен Конгресі өтіп, сала мамандарының қолдауымен Qazaq kuresi Ассоциациясы құрылды. Ассоциацияның мақсаты – қазақ күресін республикалық және халықаралық аренада дамыту, оны олимпиадалық спорт түрлері бағдарламасына енгізу үшін тиісті қадамдар жасау және кешенді шараларды ұйымдастыру.
2022 жылы Біріккен Күрес әлемі (UWW) халықаралық ұйымы төл күресімізді дамытуда біршама еңбек сіңірген Qazaq Kuresi Ассоциациясын мүшелікке қабылдады.
2023 жыл қазақ күресі үшін тарихи жыл болғанын атап айтқан жөн. Төл күресіміз алғаш рет Дүниежүзілік жекпе-жек ойындарының (World Combat Games) бағдарламасына енді. Бұл маңызды оқиға Сауд Арабиясы Корольдігінің астанасы – Эр-Риядта болды.
Сипаттамасы
Бұл ойын адамның денесін ширатып, бұлшық еттерді қатайтады, төзімділікке, батылдылыққа, ептілікке, керек кезінде тез ойланып, әдіс таба білуге машықтандырады. Қазақ күрес күш жетілдіретін спорт. Қазақ күресінде адам өзін еркін ұстап, өз бойындағы күшін, әдісін түгел пайдалана алады, мұнда шалу, жата тастау, арқалай тастау, қол байлап күресу, салмақпен басу, тіресу, ашадан алу, аяқтың басымен іліп тастау, жамбасқа алып иіре лақтыру, белінен қысып, тірсектен шалу сияқты әдістердің бәрін де қолдануға болады.
Балуандар кілем үстінде; арнаулы жазық жерде, тегістегі қар үстінде белдесіп күресе береді. Ойынның ережесі бойынша қимыл үстінде адамға зақым келтіре күш жұмсауға, дөрекілік жасауға болмайды. Күрес бір жақтың талассыз жығылуымен және жауырыны жерге тигізілуімен аяқталады.
Күресетін балуандар жаңадан енгізілген ереже бойынша жасына қарай 3 топқа, ал салмағына қарай 8 категорияға бөлінеді. Күрес мерзімі ересектер үшін 10 минут, жас өспірімдер үшін 5 минут. Кейде жығылған адамды басып жатып, жауырынын жерге тигізу шарт емес. Бұл күрестің басты шарты — күшін, әдісін асырып, талассыз жығу. Кейде жыққан адам жығылған адамның басынан аттап «күш алу» деген байырғы жеңіс белгісі жасалады.
Қазақ күресі аудандың, облыстық, республикалық спартакиадалардың программаларына кіргізілген, спорттық командалары бар ресми түрде жұрт таныган өнер.
Бұрын қазақ күресінде жас, салмақ шектеулері ескеріле бермейтін. Қазіргі уақытта осы спорт түрінде бірыңғай спорт киімі – берен және күрес жүргізу техникасына қатысты белгіленген белгілі бір ережелер бар. Қазақ күресінен балуанның киімі самбошы киімімен біршама ұқсас. Самбодан айырмашылығы, қазақша күресте шапан қысқа жең, иықтарында шағын жапсырмалары бар (ұстасу үшін). Кеудеше аса берік материалдан тігіледі.
Белден және белден жоғары кез келген ұстасуға рұқсат етіледі. Ұстасудың мақсаты — қарсыласының жауырынына тастау.
Негізгі ережелері
2001 жылы жасалған әдіс-тәсілге ұпай беру жүйесін ұлттық терминдермен ауыстыру туралы Жаналинге ұсыныс жасалынды. Техникалық әрекеттер үшін берілетін ұпай орнына «бүк», «жамбас», «жартылай жеңіс», «таза жеңіс» сөздерін қолданыла басталды. «Баста», «Тоқта» терминдері айналымға енді.
Қазақ күресі тік тағанда жүргізіледі. Аяққа өтуге тыйым салынады. Береннің жеңі мен белдеуден қармауға болады. Белбеу күресі тәсілдері рұқсат етілген. Қолды қағып жіберуге, жамбас тәсілдері арқылы аяғын іліп алуға болады. Тіземен кілемге тиюге болмайды, бұған қатысты алдын-алу ескерту береді.
Қазақ күресі техникасы бойынша грузин (чидаоба), татар (куреш) және өзбек күресімен (кураш) ұқсас. Қазақ күресінің тәсілдері самбо техникасына енгізілген. Көбіне қазақ күрес балуандары самбо, дзюдодан әртүрлі жарыстарға қатысады.
"Қазақстан барысы", "Еуразия барысы", "Әлем барысы"
2012 жылдан бастап Қазақстанда жыл сайын қазақ күресінен "Қазақстан барысы" республикалық турнирі өтеді. Бұл осы ұлттық спорт түрін дамыту үшін өткізіледі. Турнир Тараз қаласында өтеді. Турнирге барша Қазақстаннан спортшылар қатысады. Ережеге сәйкес, балуандар абсолюттік салмақ дәрежесінде өнер көрсетеді. Сонымен қатар Тараз қаласында "Еуразия барысы" халықаралық турнирі өтеді. Мұнда Еуропа мен Азиядан балуандар қатысады. Тұрақты қатысушылары Иран, Моңғолия, Ресей, Польша, Өзбекстан, Қырғызстан, Тәжікстан, Украина, Қытай және Қазақстан балуандары.
Ал 2014 жылы Павлодарда алғаш рет қазақша күрестен "Әлем барысы" әлемдік турнирі өтті. Жарысқа спортшылар әлемнің түкпір-түкпірінен қатысады.
Қазақ күресінің техникасы
Шалып лақтыру — техникалық арсеналында жетекші орындардың бірін алады. Оның алдыңғы, артқы және бүйір шалу сияқты түрлері бар. Әдіс бір аяқтың астына да екі аяқтың астына да орындалады. Шабуылдаушы балуан қарсыласын өз қойған аяғын арқылы арқасына лақтырады.
Қағып лақтыру — алдыңғы, артқы, бүйір және іштен қағып лақтыру деп бөлінеді.
Иліп лақтыру — самбо терминологиясында бұл — сирақтың ілмектері.
Лақтыра жығу — бұл лақтыру кезінде, аяқ (аяқ) қарсыластың алдынан немесе аяқтың артқы бөлігі ішінен кіру арқылы лақтыру.
Арқадан асырып лақтыру — бұрыла лақтыру. Самбо терминологиясында — арқа арқылы лақтыру. Қарсыласына арқасымен бұрылу есебінен - кейін иіліп не лақтырған жағына алға қарай жығылып орындалады.
Еңкейіп лақтыру — еңкейіп лақтыру. Күшті балуанның физикалық күші үшін тәсілдер. Көбінесе қарсы әдіс ретінде қолданылады, сол мезетте қарсыласының иық арқылы балуанның белін басып алуға тырысқан кезде орындалады. Осы сәтте лақтыруды жүргізетін балуан басты қимылдатып бұрын кенеттен дене тұрқын, аяқтағы тізе буындарын түзетуі тиіс және қарсыласын өзіне қаратып, содан кейін денені алға күрт көлбеулетіп және тізені төмен тастап есебінен көтеру керек.
Көтермелеп лақтыру — үстіне отырғыза лақтыру. Қазақ күресінде тарихы терең белгілі әдіс. Сыртынан және ішінен отырғызу арқылы әр түрлі тәсілдермен орындалады.
Айналдырып лақтыру — шыр айналдыра лақтыру. Қатаң тәсілдер, қазақ күресінде ежелден белгілі. Күші көптер қарсыластарын иық деңгейіне, тіпті одан да жоғары бас деңгейіне көтереді, олардың айналдыра әр түрлі тәсілдер орындаған: оларды қойылған жамбас, арқа арқылы тастаған, немесе сыртынан іліп алу арқылы лақтырған. Бұл техниканы меңгерген балуаннан қарсыластары қорқатын. Кейбір физикалық әлсіз балуандар осындай лақтырудан кейін жарақаттар алған.
Тонқалана асып домалай лақтыру — домалай лақтыру. Белден екеуі де ұстасқан кезінде жүргізіледі, шабуылдаушы лақтыруды орындай отырып, бір жағына қарсыласты ала отырып, қолдың күш-жігері арқасында оны өзіне қарай лақтырады және арқасымен ұстап қалады.
Кеудеден лақтыру — бүгіле лақтыру. Самбо терминологиясында — кеуде арқылы лақтыру.
Орап лақтыру — cамбода бұл ілмек тәсілдердің бір түрі.
Тағы қараңыз
- Қазақтың ұлттық ойындарының тізімі
- Қазақстан қазақ күресін Олимпиада ойындары бағдарламасына қосуға күш салады(қолжетпейтін сілтеме)
Дереккөздер
- Пять новых элементов внесены в Репрезентативный список культурного нематериального наследия человечества. UNESCO.Org. ЮНЕСКО (1 желтоқсан 2016). Басты дереккөзінен мұрағатталған 1 желтоқсан 2016. Тексерілді, 1 желтоқсан 2016.
- Қазақ энциклопедиясы, 5 том
- Сағындықов Е. С. / Қазақтың ұлттық ойындары. — Алматы: «Рауан» баспасы, 1991 жыл .—176 бет. ISBN 5-625-01063-3
Сілтемелер
- Қазақ күресі (қазақ ұлттық күресі)
- Қазақ күресі Қазақстан Республикасының ұлттық энциклопедиясының беттерінде Мұрағатталған 10 қыркүйектің 2017 жылы.
уикипедия, wiki, кітап, кітаптар, кітапхана, мақала, оқу, жүктеу, тегін, тегін жүктеу, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, сурет, музыка, ән, фильм, кітап, ойын, ойындар, ұялы, андроид, iOS, apple, ұялы телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ДК, веб, компьютер
Қazak kүresi Euraziya kurlygyndagy barlyk dәstүrli kүres tүrlerinin sintezinin nәtizhesi bolyp tabylatyn kazaktyn ulttyk kүresi Қazak kүresi kazaktardyn en kone sport tүrlerinin biri Қazirgi Қazakstanda bul zhekpe zhek oneri halyk arasynda үlken suranyska ie Қazak kүresi 1938 zhyldan beri respublikalyk zharystar bagdarlamasyna kiredi 2016 zhyly YuNESKO izgi niet zhәne yntymaktastykka principterine negizdelgen kauymdardy arasyndagy katynastardy nygajtuga әserin atap ote otyryp kazak kүresin adamzattyn materialdyk emes mәdeni murasynyn reprezentativtik tizimine engizdi TarihyҚazhymukan Қazak kүresinin damu tarihy kazak halkynyn tamyry terennen tartylatyn tarihymen tutasyp zhatyr Tүrli bas kosular men mereke tojlar sporttyn osy tүrinin sajysynsyz otken emes Kүshi basym tүsip zheniske zhetken baluandar halyktyn tobesine tutar kurmetti adamyna ajnalgan Қazaktyn uly batyry Қazhymukan esimi kazak halkynyn tarihyna gana enip kojgan zhok sonymen birge sportshylardyn әlemdik elitasynyn kataryna kirdi Қazak kүresi bojynsha birinshi iri zharys 1938 zhyly auyl sharuashylygy ajmaktary arasyndagy spartakiada ayasynda otken Sol sәtten bastap zharys dәstүrli tүrde respublika kalalarynda turakty otkizilip keldi Iri halykaralyk turnirler 1952 zhәne 1975 zhyldary Aziya ajmagy sportshylarynyn katysuymen otkizildi Қazak KSR Ministrler Kenesinin zhanyndagy Dene tәrbiesi zhәne sport komiteti alkasynyn sheshimimen 1972 zhyly kazak kүresinen tungysh ret 12 baluan Қazak KSR inin sport sheberi atagyna ie boldy Ұlttyk kүrestin damuy Қazakstan egemendik algannan kejin zhana serpin aldy 1991 zhyldan bastap respublikalyk chempionattar men birinshilikter zhyl sajyn otkiziletin boldy 2004 zhyly Қazaktardyn Berlindegi Bүkilәlemdik Қuryltajynda konferenciya otip sonda kazak kүresi bojynsha halykaralyk federaciya kuryldy Federaciyanyn prezidenti Tүkiev Serik Adamuly 2005 zhyly Resejde Altaj olkesi Қazaksha kүres kүresi bojynsha I Aziya Chempionaty otti 2005 zhyly karashada ҚR Prezidentinin zhүldesine Қazaksha kүres kүresi bojynsha iri halykaralyk turnir boldy Ogan әlemnin 25 elinen 100 den asa sportshy katysty Olardyn katarynda Germaniya Tүrkiya Gollandiya Franciya zhәne baskalary bar Biylgy zhyldyn shildesinde Mongoliyada kazak kүresi bojynsha II Aziya Chempionaty otti 2011 zhyly tamyzda kazaksha kүresten Қazakstan birinshiligi bolyp otti 2010 zhyly Astana kalasynda otken үshinshi Әlem chempionatyna FILA UWW prezidenti Rafael Martinetti arnajy kelip Dүniezhүzilik Қazak kүresi federaciyasyn FILA mүsheligine kabyldau turaly kuzhatka kol kojdy Bul ulttyk kүresimizdin tarihyndagy en bir manyzdy sәttin biri Zhalpy alganda 2004 2023 zhyldary aralygynda kazak kүresinen Қazakstanda Iranda Braziliyada Ontүstik Afrikada zhәne tagy baska elderde 10 Әlem chempionaty 12 Aziya chempionaty 6 Әlem kubogy 6 Europa birinshiligi ujymdastyryldy Қazirgi uakytta elimizdin barlyk oblystary men respublikalyk manyzy bar kalalarda Qazaq kuresi Associaciyasynyn tikelej zhetekshiligimen zhumys istejtin onirlik federaciyalar kurylgan Al halykaralyk arenada әlemnin 40 tan astam elinde kazak kүresinin federaciyalary zhumys istejdi Bүgingi tanda tol kүresti el ishinde zhәne sheteldi damytu zhәne zharystardy otkizu zhumystary Qazaq kuresi Associaciyasyna zhүktelgen Bugan dejin elimizde kazak kүresin damytumen Halykaralyk Qazaq kuresi federaciyasy Dүniezhүzilik kazak kүresi federaciyasy zhәne Respublikalyk kazak kүresi federaciyasy ajnalysyp kelgen bolatyn 2022 zhyldyn 29 akpanynda Astana kalasyndagy Nazarbaev Universitetinde үsh federaciyanyn birlesken Kongresi otip sala mamandarynyn koldauymen Qazaq kuresi Associaciyasy kuryldy Associaciyanyn maksaty kazak kүresin respublikalyk zhәne halykaralyk arenada damytu ony olimpiadalyk sport tүrleri bagdarlamasyna engizu үshin tiisti kadamdar zhasau zhәne keshendi sharalardy ujymdastyru 2022 zhyly Birikken Kүres әlemi UWW halykaralyk ujymy tol kүresimizdi damytuda birshama enbek sinirgen Qazaq Kuresi Associaciyasyn mүshelikke kabyldady 2023 zhyl kazak kүresi үshin tarihi zhyl bolganyn atap ajtkan zhon Tol kүresimiz algash ret Dүniezhүzilik zhekpe zhek ojyndarynyn World Combat Games bagdarlamasyna endi Bul manyzdy okiga Saud Arabiyasy Koroldiginin astanasy Er Riyadta boldy SipattamasyBul ojyn adamnyn denesin shiratyp bulshyk etterdi katajtady tozimdilikke batyldylykka eptilikke kerek kezinde tez ojlanyp әdis taba biluge mashyktandyrady Қazak kүres kүsh zhetildiretin sport Қazak kүresinde adam ozin erkin ustap oz bojyndagy kүshin әdisin tүgel pajdalana alady munda shalu zhata tastau arkalaj tastau kol bajlap kүresu salmakpen basu tiresu ashadan alu ayaktyn basymen ilip tastau zhambaska alyp iire laktyru belinen kysyp tirsekten shalu siyakty әdisterdin bәrin de koldanuga bolady Baluandar kilem үstinde arnauly zhazyk zherde tegistegi kar үstinde beldesip kүrese beredi Ojynnyn erezhesi bojynsha kimyl үstinde adamga zakym keltire kүsh zhumsauga dorekilik zhasauga bolmajdy Kүres bir zhaktyn talassyz zhygyluymen zhәne zhauyryny zherge tigiziluimen ayaktalady Kүresetin baluandar zhanadan engizilgen erezhe bojynsha zhasyna karaj 3 topka al salmagyna karaj 8 kategoriyaga bolinedi Kүres merzimi eresekter үshin 10 minut zhas ospirimder үshin 5 minut Kejde zhygylgan adamdy basyp zhatyp zhauyrynyn zherge tigizu shart emes Bul kүrestin basty sharty kүshin әdisin asyryp talassyz zhygu Kejde zhykkan adam zhygylgan adamnyn basynan attap kүsh alu degen bajyrgy zhenis belgisi zhasalady Қazak kүresi audandyn oblystyk respublikalyk spartakiadalardyn programmalaryna kirgizilgen sporttyk komandalary bar resmi tүrde zhurt tanygan oner Buryn kazak kүresinde zhas salmak shekteuleri eskerile bermejtin Қazirgi uakytta osy sport tүrinde biryngaj sport kiimi beren zhәne kүres zhүrgizu tehnikasyna katysty belgilengen belgili bir erezheler bar Қazak kүresinen baluannyn kiimi samboshy kiimimen birshama uksas Sambodan ajyrmashylygy kazaksha kүreste shapan kyska zhen iyktarynda shagyn zhapsyrmalary bar ustasu үshin Keudeshe asa berik materialdan tigiledi Belden zhәne belden zhogary kez kelgen ustasuga ruksat etiledi Ұstasudyn maksaty karsylasynyn zhauyrynyna tastau Negizgi erezheleri2001 zhyly zhasalgan әdis tәsilge upaj beru zhүjesin ulttyk termindermen auystyru turaly Zhanalinge usynys zhasalyndy Tehnikalyk әreketter үshin beriletin upaj ornyna bүk zhambas zhartylaj zhenis taza zhenis sozderin koldanyla bastaldy Basta Tokta terminderi ajnalymga endi Қazak kүresi tik taganda zhүrgiziledi Ayakka otuge tyjym salynady Berennin zheni men beldeuden karmauga bolady Belbeu kүresi tәsilderi ruksat etilgen Қoldy kagyp zhiberuge zhambas tәsilderi arkyly ayagyn ilip aluga bolady Tizemen kilemge tiyuge bolmajdy bugan katysty aldyn alu eskertu beredi Қazak kүresi tehnikasy bojynsha gruzin chidaoba tatar kuresh zhәne ozbek kүresimen kurash uksas Қazak kүresinin tәsilderi sambo tehnikasyna engizilgen Kobine kazak kүres baluandary sambo dzyudodan әrtүrli zharystarga katysady Қazakstan barysy Euraziya barysy Әlem barysy 2012 zhyldan bastap Қazakstanda zhyl sajyn kazak kүresinen Қazakstan barysy respublikalyk turniri otedi Bul osy ulttyk sport tүrin damytu үshin otkiziledi Turnir Taraz kalasynda otedi Turnirge barsha Қazakstannan sportshylar katysady Erezhege sәjkes baluandar absolyuttik salmak dәrezhesinde oner korsetedi Sonymen katar Taraz kalasynda Euraziya barysy halykaralyk turniri otedi Munda Europa men Aziyadan baluandar katysady Turakty katysushylary Iran Mongoliya Resej Polsha Өzbekstan Қyrgyzstan Tәzhikstan Ukraina Қytaj zhәne Қazakstan baluandary Al 2014 zhyly Pavlodarda algash ret kazaksha kүresten Әlem barysy әlemdik turniri otti Zharyska sportshylar әlemnin tүkpir tүkpirinen katysady Қazak kүresinin tehnikasyShalyp laktyru tehnikalyk arsenalynda zhetekshi oryndardyn birin alady Onyn aldyngy artky zhәne bүjir shalu siyakty tүrleri bar Әdis bir ayaktyn astyna da eki ayaktyn astyna da oryndalady Shabuyldaushy baluan karsylasyn oz kojgan ayagyn arkyly arkasyna laktyrady Қagyp laktyru aldyngy artky bүjir zhәne ishten kagyp laktyru dep bolinedi Ilip laktyru sambo terminologiyasynda bul siraktyn ilmekteri Laktyra zhygu bul laktyru kezinde ayak ayak karsylastyn aldynan nemese ayaktyn artky boligi ishinen kiru arkyly laktyru Arkadan asyryp laktyru buryla laktyru Sambo terminologiyasynda arka arkyly laktyru Қarsylasyna arkasymen burylu esebinen kejin iilip ne laktyrgan zhagyna alga karaj zhygylyp oryndalady Enkejip laktyru enkejip laktyru Kүshti baluannyn fizikalyk kүshi үshin tәsilder Kobinese karsy әdis retinde koldanylady sol mezette karsylasynyn iyk arkyly baluannyn belin basyp aluga tyryskan kezde oryndalady Osy sәtte laktyrudy zhүrgizetin baluan basty kimyldatyp buryn kenetten dene turkyn ayaktagy tize buyndaryn tүzetui tiis zhәne karsylasyn ozine karatyp sodan kejin deneni alga kүrt kolbeuletip zhәne tizeni tomen tastap esebinen koteru kerek Kotermelep laktyru үstine otyrgyza laktyru Қazak kүresinde tarihy teren belgili әdis Syrtynan zhәne ishinen otyrgyzu arkyly әr tүrli tәsildermen oryndalady Ajnaldyryp laktyru shyr ajnaldyra laktyru Қatan tәsilder kazak kүresinde ezhelden belgili Kүshi kopter karsylastaryn iyk dengejine tipti odan da zhogary bas dengejine koteredi olardyn ajnaldyra әr tүrli tәsilder oryndagan olardy kojylgan zhambas arka arkyly tastagan nemese syrtynan ilip alu arkyly laktyrgan Bul tehnikany mengergen baluannan karsylastary korkatyn Kejbir fizikalyk әlsiz baluandar osyndaj laktyrudan kejin zharakattar algan Tonkalana asyp domalaj laktyru domalaj laktyru Belden ekeui de ustaskan kezinde zhүrgiziledi shabuyldaushy laktyrudy oryndaj otyryp bir zhagyna karsylasty ala otyryp koldyn kүsh zhigeri arkasynda ony ozine karaj laktyrady zhәne arkasymen ustap kalady Keudeden laktyru bүgile laktyru Sambo terminologiyasynda keude arkyly laktyru Orap laktyru camboda bul ilmek tәsilderdin bir tүri Tagy karanyzҚazaktyn ulttyk ojyndarynyn tizimi Қazakstan kazak kүresin Olimpiada ojyndary bagdarlamasyna kosuga kүsh salady kolzhetpejtin silteme DerekkozderPyat novyh elementov vneseny v Reprezentativnyj spisok kulturnogo nematerialnogo naslediya chelovechestva UNESCO Org YuNESKO 1 zheltoksan 2016 Basty derekkozinen muragattalgan 1 zheltoksan 2016 Tekserildi 1 zheltoksan 2016 Қazak enciklopediyasy 5 tom Sagyndykov E S Қazaktyn ulttyk ojyndary Almaty Rauan baspasy 1991 zhyl 176 bet ISBN 5 625 01063 3SiltemelerҚazak kүresi kazak ulttyk kүresi Қazak kүresi Қazakstan Respublikasynyn ulttyk enciklopediyasynyn betterinde Muragattalgan 10 kyrkүjektin 2017 zhyly