Жануар ақуызы (орыс. Животный белок) — өте сапалы жануарлардан алынатын ақуыздар. Әсіресе жылумен өңделмеген . Өсімдік ақуыздарында ауыстырылмайтын амин қышқылдары бірнеше болса, жануар ақуыздарында олардың бәрі бар. Сонымен бірге жануар ақуыздары адам организміне өсімдік ақуызынан гөрі жылдам әрі жақсы сіңеді.Жануар ақуыздарын үнемі шамадан асырып тұтыну әдетте нуклеин қышқылдарының көбеюіне ұштасып, организмде алмасуы өнімінің — несеп қышқылының жинақталуына себеп болады. Өсімдік ақуыздарының жануар ақуыздарына қарағанда неғұрлым толымсыз екенін ескере отырып, жануар ақуызының белгілі бір бөлігін тұтыну әбден қажет. Ересек адамдар үшін жануар ақуызы үлесі рациондағы ақуыздардың жалпы мөлшерінің орта есеппен 55 пайызына жуық болуға тиіс. Жануар ақуызы жетіспеушілігі әсіресе балаларға ауыр тиеді, олардың өсуі мен ақыл-ойының дамуы тежеледі. Жануар ақуызы негізгі көзі — ет, сүт және сүт өнімдері.
Дереккөздер
- Қазақ тілі терминдерінің салалық ғылыми түсіндірме сөздігі: К54 Қоғамдық тамақтандыру.— Алматы: "Мектеп" баспасы, 2007. — 232 бет.ISBN 9965-36-414-1
Бұл мақаланы Уикипедия сапа талаптарына лайықты болуы үшін уикилендіру қажет. |
Бұл мақалада еш сурет жоқ. Мақаланы жетілдіру үшін қажетті суретті енгізіп көмек беріңіз. Суретті қосқаннан кейін бұл үлгіні мақаладан аластаңыз.
|
Бұл — мақаланың бастамасы. Бұл мақаланы толықтырып, дамыту арқылы, Уикипедияға көмектесе аласыз. Бұл ескертуді дәлдеп ауыстыру қажет. |
уикипедия, wiki, кітап, кітаптар, кітапхана, мақала, оқу, жүктеу, тегін, тегін жүктеу, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, сурет, музыка, ән, фильм, кітап, ойын, ойындар, ұялы, андроид, iOS, apple, ұялы телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ДК, веб, компьютер
Zhanuar akuyzy orys Zhivotnyj belok ote sapaly zhanuarlardan alynatyn akuyzdar Әsirese zhylumen ondelmegen Өsimdik akuyzdarynda auystyrylmajtyn amin kyshkyldary birneshe bolsa zhanuar akuyzdarynda olardyn bәri bar Sonymen birge zhanuar akuyzdary adam organizmine osimdik akuyzynan gori zhyldam әri zhaksy sinedi Zhanuar akuyzdaryn үnemi shamadan asyryp tutynu әdette nuklein kyshkyldarynyn kobeyuine ushtasyp organizmde almasuy oniminin nesep kyshkylynyn zhinaktaluyna sebep bolady Өsimdik akuyzdarynyn zhanuar akuyzdaryna karaganda negurlym tolymsyz ekenin eskere otyryp zhanuar akuyzynyn belgili bir boligin tutynu әbden kazhet Eresek adamdar үshin zhanuar akuyzy үlesi raciondagy akuyzdardyn zhalpy molsherinin orta eseppen 55 pajyzyna zhuyk boluga tiis Zhanuar akuyzy zhetispeushiligi әsirese balalarga auyr tiedi olardyn osui men akyl ojynyn damuy tezheledi Zhanuar akuyzy negizgi kozi et sүt zhәne sүt onimderi DerekkozderҚazak tili terminderinin salalyk gylymi tүsindirme sozdigi K54 Қogamdyk tamaktandyru Almaty Mektep baspasy 2007 232 bet ISBN 9965 36 414 1Bul makalany Uikipediya sapa talaptaryna lajykty boluy үshin uikilendiru kazhet Bul makalada esh suret zhok Makalany zhetildiru үshin kazhetti suretti engizip komek beriniz Suretti koskannan kejin bul үlgini makaladan alastanyz Suretti mynnan tabuga bolady osy makalanyn takyrybyna bajlanysty suret Ortak korda tabyluy mүmkin makalanyn ozge til uikilerindegi nuskalaryn karap koriniz oziniz zhasagan suretti zhүkteniz avtorlyk kukykpen korgalgan suret kospanyz Bul makalanyn bastamasy Bul makalany tolyktyryp damytu arkyly Uikipediyaga komektese alasyz Bul eskertudi dәldep auystyru kazhet