Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Зәйтүн майы — еуропалық зәйтүн жемістерден алынатын өсімдік майы (лат. Olea europaea).
Гректер оны өмір, денсаулық, береке ағашынан шыққан май деп айтқан. Зәйтүн майы ерте кезден бері өзінің пайдалы қасиеттерімен белгілі. Халықта «Сүйік алтын» деген атпен танымал май, ежелгі заманнан бастап медицинада, дене, шаш күтімінде, ас даярлауда және күнделікті тұрмыста кеңінен қолданылып келе жатыр. Зәйтүнді пайдалы ететін оның моноқанықпаған майлары. Оны тағамды қуыруға да, табиғи күйінде де қорықпастан пайдалануға болады.Зәйтүн майын тұрақты түрде пайдалану асқорыту жүйесі қалыпқа түсіріп, холестерин дәрежесін төмендетіп, жүрек-қан тамыр ауруларының алдын алады. Зәйтүн майы тамақ өнеркәсібінде ғана емес, косметика жасау саласында да үлкен сұранысқа ие.
Тері күтіміне тигізер көмегі көп. Зәйтүн құрамындағы А, Е, B, D, K дәрумендері – нағыз сұлулық бұлағы іспеттес. Зәйтүн майы теріні жұмсартып, қоректендіреді. Әсіресе, құрғақ тері үшін ол – таптырмас ем. Ылғалды ұзақ уақыт ұстап тұрады, тері жасушаларының қайта қалпына келуіне себепші болып, әжімдердің алдын алады.
2010 жылы шамамен әлемде зәйтүн майының 44% Испанияда, ал ең бастысы оңтүстік провинциясында - Андалусияда өндірілген. Грекия-үшінші негізгі зәйтүн майы өндірушісі. Гректер испаниялықтар мен итальяндықтанрға қарағанда, айтарлықтай зәйтүн майын көп тұтынады, жылына 20 литрден астам адам басына. Еуропа шегінен тыс, зәйтүн майының негізгі өндірушілері - Сирия мен Марокко.
Дереккөздер
| Ортаққорда бұған қатысты медиа файлдар бар: Category:Olive oil |
уикипедия, wiki, кітап, кітаптар, кітапхана, мақала, оқу, жүктеу, тегін, тегін жүктеу, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, сурет, музыка, ән, фильм, кітап, ойын, ойындар, ұялы, андроид, iOS, apple, ұялы телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ДК, веб, компьютер
Zәjtүn majy europalyk zәjtүn zhemisterden alynatyn osimdik majy lat Olea europaea Italiyandyk zәjtүn majy Grekter ony omir densaulyk bereke agashynan shykkan maj dep ajtkan Zәjtүn majy erte kezden beri ozinin pajdaly kasietterimen belgili Halykta Sүjik altyn degen atpen tanymal maj ezhelgi zamannan bastap medicinada dene shash kүtiminde as dayarlauda zhәne kүndelikti turmysta keninen koldanylyp kele zhatyr Zәjtүndi pajdaly etetin onyn monokanykpagan majlary Ony tagamdy kuyruga da tabigi kүjinde de korykpastan pajdalanuga bolady Zәjtүn majyn turakty tүrde pajdalanu askorytu zhүjesi kalypka tүsirip holesterin dәrezhesin tomendetip zhүrek kan tamyr aurularynyn aldyn alady Zәjtүn majy tamak onerkәsibinde gana emes kosmetika zhasau salasynda da үlken suranyska ie Teri kүtimine tigizer komegi kop Zәjtүn kuramyndagy A E B D K dәrumenderi nagyz sululyk bulagy ispettes Zәjtүn majy terini zhumsartyp korektendiredi Әsirese kurgak teri үshin ol taptyrmas em Ylgaldy uzak uakyt ustap turady teri zhasushalarynyn kajta kalpyna keluine sebepshi bolyp әzhimderdin aldyn alady 2010 zhyly shamamen әlemde zәjtүn majynyn 44 Ispaniyada al en bastysy ontүstik provinciyasynda Andalusiyada ondirilgen Grekiya үshinshi negizgi zәjtүn majy ondirushisi Grekter ispaniyalyktar men italyandyktanrga karaganda ajtarlyktaj zәjtүn majyn kop tutynady zhylyna 20 litrden astam adam basyna Europa sheginen tys zәjtүn majynyn negizgi ondirushileri Siriya men Marokko DerekkozderOrtakkorda bugan katysty media fajldar bar Category Olive oil